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性保健常识

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女人怎么知道自己的乳房是否健康

更新于2014-11-03 11:55:06

女人在性生活中,往往第一个被男人挑逗的地方就是自己的乳房。女人的乳房在性生活中起着关键的调情作用。女人应该在日常生活中学会自我检查,让自己的乳房永远健康、性感。详情>>

哪些动作可以向他发出"性暗示"

更新于2014-11-03 11:55:06

很多时候我们以为自己面前的女人在性爱方面并没有过多的兴趣。以至于两个人就算同处一个房间也没有发生性关系。殊不知,其实女人很多时候表面上对性爱没兴趣,其实她们很多时候已经给男人做了很多暗示,只不过因...详情>>

房事前后如何护理,盲目洗澡可能有害

更新于2014-11-03 11:55:05

夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱,事前能洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡,很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头...详情>>

性爱之前给广大男士的7个建议

更新于2014-11-01 19:14:41

男人在做爱之前一般都会急着和女人上床了事,其实男人这种心急的行为是不科学的。这样的做法无非会让男人吃不了热豆腐。性爱之前,男人其实应该注意以下几点建议,从而保证自己做爱之后能够享受性高潮。详情>>

保养性机能需做到4大点

更新于2014-11-01 19:14:41

随着年龄的增长,人的各种生理功能都会慢慢衰退,性功能也不例外。但就像人生保养一样,只要在日常生活中保养得当,就可以使性机能延缓衰老。那么,要怎样保养性机能呢?积极做到以下几方面就要成效啦。详情>>

温水泡脚可增强性感受

更新于2014-11-01 19:14:41

根据反射图谱,嘴唇、手、脚等部位,与性敏感神经密切相连。它们的中枢神经相临,可以分享性感受资讯。此外,脚上有很多和性感受密切关联的穴位,如在第一和第二个脚趾之间的大敦穴,受到刺激后可以让人产生快感...详情>>

性爱中的最佳勃起硬度

更新于2014-11-01 19:14:40

通过试验发现,勃起硬度与夫妻性生活满意度正相关,与感情满意度正相关,与整体健康满意度正相关,第4级勃起硬度与性满意度各个指标全面正相关,是ED治疗的最佳目标。男性只有达到第4级硬度,即达到最佳勃起硬度...详情>>

男性打呼噜当心性生活受挫

更新于2014-11-01 19:14:39

打呼噜的人尽情地享受性生活几乎是不可能的事。这是因为,长久以来的睡眠质量不好,使得他们总是处在疲倦状态之中。这会导致身体新陈代谢失调,性激素分泌不正常,性欲自然就不会旺盛。详情>>

面对五种性爱尴尬,教你怎样克服

更新于2014-10-31 19:10:00

在现代压力下,性爱尴尬越来越发生在夫妻中间。比如说性欲下降、性冷淡甚至是早泄的发生,能不尴尬吗?还有一些无法言说的尴尬。但性爱这回事不是你想爱,想爱就能爱。如何从尴尬性问题这里夺回自己的性福呢?详情>>

满足三个条件,"引爆"你的完美性爱

更新于2014-10-31 18:40:00

做任何事情总得讲一下条件,能不能创造出好的运动成绩,则要看运动员各方面的条件。性生活是性功能良好发挥的过程,也得讲一下条件。在精神与心理状态正常的前提下,还得具备如下另一些条件。详情>>

戒除手淫后,偶尔遗精正常吗

更新于2014-10-31 18:30:00

虽然并没有证据表明手淫会对身体造成特殊的伤害,但手淫带来的心理影响是不争的事实,所以适当控制手淫次数是应该的。有网友问:我以前有一段时间手淫较为频繁,目前已基本戒除,不过却出现了遗精,每月大约2-3次...详情>>