性保健常识
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更新于2014-06-12 22:10:41
现实生活中，很多男性为了改善性功能，不惜高价买一些保健品，或者买一些昂贵的鹿茸、海马、蛤蚧等药材来泡酒饮用。其实有一些很简单的穴位按摩法，也能起到改善性功能的作用。看看下面的几种方法，不妨学习一下哦。详情>>
更新于2014-06-12 22:10:41
炎热夏季，对于我们来说食欲不振、性欲不强是常有的事情，那么怎样在炎热夏季也能和自己的性伴侣在超爽做爱的海洋中慢慢度过呢？办法很简单，吃一些能够强身补肾及增强性欲的食物吧！详情>>
更新于2014-06-12 21:48:27
在性爱过程中，男人虽然看起来很强壮，但是也需要对自己的健康加以重视。需要指出的是，体外射精对于男性和其伴侣来说都是不好的，具体从这样几方面可以看出。体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即...详情>>
更新于2014-06-12 21:48:26
我国古代的“房中术”总结了许多做爱养生修炼方法。其中，道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。学习这种方法却可以大大改善性生活质量。详情>>
更新于2014-06-12 21:48:26
不用说，精子对男人意义非凡。尤其是在做爱中，活跃的精子不仅会让男人保持强有劲的战斗力，而且还能满足女人的某种“要”的需求。所以养出优质精子，是每个男人任务。下面向你介绍十个有效的方法。详情>>
更新于2014-06-12 21:48:26
夏天也是暑邪当令之际，夏暑耗气伤津，而做爱又是一项剧烈活动，所以应有节制。夫妻大多工作繁忙，加上夏天家务之洗澡、抹席等事务增多，睡眠减少，精力消耗过大，又由于炎热，妻子常会拒绝合欢。这无形中会给夫...详情>>
更新于2014-06-12 17:48:19
男人阴茎的强弱十分影响做爱质量，不论男女都想在做爱时有那么一根强硬的“家伙”来燃起激情。所以，男人一定要强大自己的阴茎，让它变得如钢铁般硬朗。下面介绍5个锻炼阴茎强度的方法，不妨试试。详情>>
更新于2014-06-12 17:48:19
由于做爱是高频率的运动，所以在进行中或结束后，有些人会出现抽筋的现象，尤其是臀部抽筋频繁出现。那么，要如何应对这种情况呢?可让性伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，尤其向站...详情>>
更新于2014-06-12 17:48:19
由于做爱的需要,女人在性生活中不仅需要高涨的热情,还需要一个柔韧的身体。所以，想要锻炼身体就得做性保健操，再次推荐“欲女四式”，希望女性朋友可以参考借鉴。采用仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝...详情>>
更新于2014-06-12 16:40:20
性交本身是一件让身心获得愉悦的事情，但有些女性在性生活过后会出现阴部疼痛的问题。此种疼痛直接影响女性的性交快感，那么，为何会出现疼痛呢? 女人性交后阴部疼痛的原因 1、女性方面患有外阴炎或阴道炎时，...详情>>
更新于2014-06-12 16:40:20
性高潮是一类强有力的镇痛剂。在将要达到性高潮和性高潮期间，女性体内催产素及几种如内啡肽类的物质的含量出现高峰。男性做爱达到性高潮时可以降低血压。此外，也有研究发现做爱可以降低血压，甚至可以利用做爱...详情>>
