性保健常识

夏季男性频繁遗精食补方案

更新于2011-08-17 17:19:23

营养方案 推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者，宜吃清热利湿的食物，如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。 限量食物：忌辛辣香燥...详情>>

性爱时“一停一动”易防早泄

更新于2011-08-17 17:19:17

治疗早泄需针对原发性疾病采取措施。男人很早之前就留意到，过性生活时戴避孕套可以延缓射精，避孕套似乎可以治疗早泄。但事实上避孕套不具有这一作用。 勃起功能障碍的患者或者是性欲较低、需要充分刺激阴茎才...详情>>

拒绝应付式性爱，小心掉陷阱！

更新于2011-08-17 17:19:16

婚后相当长的一段时间，我与妻的性生活都处于单相思状态，主要看我的需求，妻只是被动应付，仿佛她是个“局外人”，后来我总结了经验，发现这不是一个小问题，它与夫妻之间的性生活质量有关。假如一对夫妻的性生...详情>>

戴安全套为啥还会得性病

更新于2011-08-17 17:19:11

从医学观点来看， 临床常见的性病有淋详情>>

性生活时肚子疼的6大原因

更新于2011-08-17 17:19:05

1.可能是男方用力过猛或体位不当。男方在性交时过分粗暴，会使女方的腹腔压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位，子宫、附件等器官易发生位置变动，并对周围组织...详情>>

性保健谨防六个错误认识

更新于2011-08-17 17:19:04

错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK 最近，美国一家卫生机构调查：大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病)，能够导致不育;近一半妇女认为，无论身体出现...详情>>

俯卧撑和下蹲最提升性能力

更新于2011-08-17 17:19:00

性爱既是技术活，更是体力活。经常锻炼可以提高耐力和爆发力，从而起到提升性爱质量的作用。其中，俯卧撑、下蹲作用最大，美国运动协会公布的一项研究结果也指出，这两项运动是男人的首详情>>

每周运动让你“性福”无边

更新于2011-08-17 17:18:58

生命在于运动，性爱需要健康，因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中，没有健康的体魄，就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。 走过“谈情说爱”的恋爱之路后，男...详情>>

缺少性生活的女人易失眠

更新于2011-08-17 17:18:58

睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的，不过任何人在其漫长的一生中，都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么，性生活不和谐不完美是否也会导致失眠呢? ...详情>>

戴了安全套为啥还会得性病

更新于2011-08-17 17:18:53

从医学观点来看， 临床常见的性病有淋详情>>

男性一生存在三个性危险期

更新于2011-08-17 17:18:51

潮迭起的性生活 让人激情澎湃，但偶尔也会遭遇险情。男科医生就指出，男人一生中总会遇到一些不如意的时刻，其中有3个性危险期，分别是新婚期、“七年之痒”和男性更年期。过好这3个阶段，才能延长男人的性活跃...详情>>