男人吃什么食物可以帮助壮阳？
2012-12-06 19:50:35
男人吃什么食物可以帮助壮阳？男人们都非常关注壮阳这个话题，其实壮阳的方法很多，饮食就是最直接有效的一个方法。但是很多男性朋友们是不知道吃什么食物壮阳的，就让小编来为大家介绍一下吧。
麦芽油：
严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
蜂蜜：
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
果仁：
德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
这些壮阳的食物，都能帮助男性朋友们改善很多的生理问题。其实能帮助男性壮阳的食物不少，除了以上的这些壮阳食物之外，小编再为你推荐：用海藻做出的两款补肾壮阳食物。
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