五种鲜果的壮阳妙用

 

  有五种鲜果,是很不错的补肾壮阳食物:荔枝、莲子、葡萄、猕猴桃和白果,看起来十分清新可爱,难以想象它们也像其他大鱼大肉的壮阳食物具有一样的功效。所以说,什么食物壮阳,还是很可以去学一学的呢!

 

  荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

 

  莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

 

  葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

 

  猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

 

  白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

 

  微微健康网小编提示:上文提到的几种鲜果,每种都有各自专门的功效,针对身体的各种情况进行调理,达到补肾壮阳的目的。除了水果和大菜大肉,一些清新可口的粥品也可以达到壮阳的效果,来看看“吃什么壮阳?5款补肾好粥轻松搞定!”学学煲一锅壮阳好粥吧!

  

 

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