吃什么壮阳？五种食物有效果！
2012-11-14 14:38:29
男人肾虚吃什么壮阳?这个问题的答案就十分广泛了，壮阳食物在我们国家非常普遍，而且有很多是常常就能碰见的，十分“家常”。今天小编来向大家介绍五种肉食，壮阳效果也很不错哦。让你解决男人肾虚吃什么壮阳的问题吧。
蛇肉：近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉：白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
鹌鹑：鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
虾：男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富， 脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。
狗肉：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
微微健康网小编提示：这些常见的壮阳食品，相信大家都见过，但是不一定了解它们壮阳的“本领”。这下可以学一招，用来做一手好菜吧。其实男人壮阳，不一定非得吃药或者吃壮阳食物，通过身体锻炼也可以提高性能力，来看看“5种姿势提高男人性能力!”学几手，艺多不压身嘛，“他好我也好”何乐而不为?
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
