韭菜怎么壮阳？推荐韭菜壮阳食谱
薇薇安 2013-06-20 04:29:11
相信大家都知道韭菜壮阳，但是你知道韭菜搭配什么壮阳效果更好吗？韭菜壮阳搭配牛奶或者鲜虾，壮阳效果加倍！小编推荐的韭菜壮阳食谱功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
1.韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功能温中下气，和胃止呕。
2.韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。煮粳米快熟时加入韭菜段、韭菜籽末、盐，稍煮片刻即成。
3.韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
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