阳痿早泄不育保健方法
2013-06-03 11:40:19
男人能力的体现一度是性功能，性功能障碍的出现给男性朋友的自尊和健康带来巨大的伤害，阳痿早泄是最常见的。随着男性的年龄增长，患上阳痿早泄的几率也会更大。要如何克服呢?小编教你一些保健方法。
1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2.避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3.偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
预防早泄，不仅仅是男性一个人的事，夫妻之间要互相理解，互相配合。
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