男人肾虚吃什么壮阳？这5大类黑色食品最管用！
2012-10-15 17:52:42
男性在房事上的表现能否令妻子满意，与肾的强弱有着密切的联系。如果肾气充盈的话，男性就能精力充沛，也不会对房事“力不从心”了。那么，男人肾虚吃什么壮阳助性好呢?营养专家建议，不妨多吃以下这5种非常管用的黑色食品吧!
首先要明确的一点是，黑色食品与其他壮阳药物相比，具有什么样的优势?男士朋友为何要选择黑色食品来进行食疗?营养专家是如此解析的：相对其他的壮阳药物而言，黑色食品具有3大优势：1、是最天然的食品，有害成分明显少于装药药物;2、营养成分很高并且非常的齐全，可以迅速提升肾功能;3、可减少一些疾病的发生几率，比如说脑中风、冠心病等。这样在做性爱运动时，也就不必有这么多的忧虑了。
那么，具体来看，这五大类黑色食品是什么呢?
1、黑枣。中医专家认为，黑枣性温味甘，对于肾虚和肠胃功能不好的男士朋友非常有帮助。在日常生活中男士们如果能够多吃黑枣的话，不但可以补中益气，甚至还可以补肾养胃补血哟。要知道，黑枣可是具有“营养仓库”的美称呢，对还在为“吃什么壮阳”烦恼的男性朋友来说，那可是最佳的选择了!
2、黑米。在“黑五类”产品中，黑米被人们奉为“黑珍珠”，是一款不可多得的补肾壮阳食品。黑米本身含有丰富的蛋白质、氨基酸以及其他的微量元素，对于健脾暖肝、补肾益气具有良好的功效。
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