“过来人”教你吃什么食物壮阳！
2012-10-09 20:10:43副标题
壮阳食物之二：韭菜
素有“起阳草”之称的韭菜，不仅物美价廉，而且在任何一家菜市场都有销售。最主要的是它虽然是一种看似简单的普通家常菜，但对于壮阳的效果却是非常棒的!据《本草纲目》中记载：“韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。其助阳固精作用突出!”
韭菜的吃法有很多种，比如韭菜炒蛋、豆丝韭菜等，这些都是常见的食物搭配。另外，在食用的过程中，可不要忘记用韭菜籽磨粉后用开水口服的话，还可以有效治疗阳痿哟。
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