吃什么壮阳？小编推荐3大壮阳食物及其做法！
2012-09-25 10:25:35副标题
2、鸡蛋
鸡蛋虽普通，但是是补充人体能量的一个佳品。日常多吃鸡蛋可以帮助人体迅速恢复体力。
推荐肉末蒸蛋的做法：
原料：鸡蛋，蚝油，熟白芝麻适量
做法：锅子上放入适量的油，烧至六成热，倒入肉末加适量盐炒散炒熟，放入蚝油和葱碎炒出香味起锅装小碗里待用;锅里放入蒸隔架，加水烧沸，蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀，放在蒸架上加盖，用中大火蒸;蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟，再盖上盖子继续蒸;蛋液凝固，将碗取出，把肉末铺在蛋面上，再撒上白芝麻。
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