2012-09-25 10:25:35
中秋和国庆即将来临,男士们准备怎么度过这8天长假呢?想让你们的性生活在这假期中留下无限眷恋的美好的话,赶紧来看看小编为大家推荐的这3大补肾壮阳食物吧!这些壮阳食物可以让你很快就勇猛无比,一展雄风!想了解吃什么壮阳的男士可千万别错过了!
1、驴肉
驴肉是人们日常中较少食用的肉类,所以大家对于驴肉的功效可能不太了解。驴肉不但味道鲜美,更是一个含高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。驴肉性甘凉,有补气养血、安神去烦的功效。
男性日常多食用驴肉还有补益壮阳、强筋壮骨的功效。
推荐驴肉的做法:
原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒 生姜丝
做法:驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟,凉干后切片备用。净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。
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