极力推荐4种绝佳的补肾壮阳食物！
2012-08-28 15:46:16副标题
壮阳食物之三：羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。
壮阳食物之四：松子
松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。
微微健康网小编温馨提醒：以上四种壮阳食物都是非常普遍的，而且对恢复男性性功能也具有非常神奇的功效。虽然口服壮阳药的效果要比食疗的方式来得快一些，但由于这些补肾壮阳食物对人体全然无害，因此还是深受男士朋友们的喜爱的。希望你也能从中找到你喜欢的壮阳食谱，早日重回猛男的性福生活哟。
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