4种黑色补肾壮阳食物可为男人们助性
2012-08-26 09:46:04
什么食物壮阳?常规来看，补肾壮阳食物不胜枚举，比如大龙虾、大葱、韭菜、鸽肉、鸡蛋等等。每一种壮阳食物都有自己特定的颜色。喜欢不同颜色的男性朋友，可根据自己的偏好来进行分类。在此，小编为大家准备了4种黑色补肾壮阳食物，希望大家会喜欢。
黑豆
有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。
黑枣
枣类不仅对女人有着补血养颜的功效，对于男人的肾脏更是有着很强的滋补作用，建议在干燥的秋天多食用。
黑木耳
中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。
黑荞麦
可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。
微微健康网小编温馨提醒：男人最怕的是什么?莫过于肾虚，莫过于性能力下降!因此，通过上文4种黑色补肾壮阳食物介绍，希望男人们可以走出“性事力不从心”的窘境，性能力能得到强劲恢复!
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