吃什么壮阳？男人吃这种搭配食物最能壮阳！
2012-08-21 14:13:32
年纪渐长，性欲不增反降，性能力也相应出现下降!是不是内心已经开始着急得不得了啦?很想知道男人吃什么壮阳吧?别怕，小编这就来告诉你男人肾虚吃什么壮阳。通过以下这几种食物搭配，相信你以后不会再有“吃什么壮阳”的烦恼了!
1、鸡肉+栗子
作用：补血(补血食品)养身，适于贫血之人。
原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。
2、羊肉+生姜
作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。嘿嘿，治腰酸嘛，大家都知道的……
原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。
3、鸭肉+山药
作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。
原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。
通过以上三种壮阳食物的搭配，可以达到很好的壮阳效果。相信朋友们在实践过后，也一致认同小编的推荐。当然，壮阳食物的摄入也要讲究一个度，过度的摄入有可能会导致消化不良，甚至出现不良反应。因此，最好是能科学合理地利用，这样才能让你“精”力十足!
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