男性不举 吃什么壮阳
2012-08-17 20:57:26
男性不举的意思是说在性生活中男性的性功能出现障碍，阴茎不能勃起或者勃起不坚或者坚而不久。也就是我们通常所说的“阳痿”。如果出现男性不举的情况，那么首要的问题就是男人吃什么壮阳?你知道男人肾虚吃什么壮阳吗?下面我们一起来看看专家们的推荐吧。
(1)枸杞子蒸鸡。
宁夏枸杞子15克，子母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐各适量。将鸡去毛和内脏，洗净;枸杞子装入鸡腹内，入砂锅后加水及葱、姜、料酒，可蒸可煮。佐餐服食。每日1剂，连服15天。
(2)龙马童子鸡。
虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适量。将子公鸡去毛和内脏，海马、虾仁用温水洗净，泡10分钟后，放人鸡腹内，再加葱段、姜块、清汤适量，上笼蒸至烂熟。将子公鸡出笼后，拣去葱段、姜块，放人味精、食盐，另用豆粉勾芡收汁后浇在鸡上即可。另一烹调法是，鸡洗净后放入砂锅，把海马、虾仁、葱、姜分放鸡的四周，加水适量，文火慢熬，至熟软时吃鸡、海马、虾仁，多饮鸡汤。
(3)核桃仁炒韭菜。
核桃仁50克，韭菜150克。核桃仁先以香油炸黄，韭菜切段，与核桃仁一起翻炒，调以少量食盐。熟后佐餐，连续用10天，间歇3-5天，可以继续吃。有补肾助阳之功，主治阳痿。
通过以上的三类补肾壮阳食谱的介绍，希望能帮助你从“男性不举”的尴尬境地转换成“性”致勃勃的状态。如果你还有其他更多可以使男性朋友达到壮阳效果的食谱，欢迎你跟大家一起分享哟!
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