盘点:最为普遍服用的13种壮阳食物

  性能力似乎一直被尊为男性最看重的“东西”!在现实生活中,有多少男性朋友服用壮阳药物、保健品等来达到壮阳的目的,从而获得一点点男人的尊严!但是往往效果却不尽如人意。其实,要达到壮阳的目的,简单的服用壮阳食物也一样可以的!在这里小编为你整理了13种普遍被采用的壮阳食物。


 

 

  1、韭菜

 

  在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

 

  2、红酒

 

  虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳。

 

  3、蜂蜜

 

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

 

  4、鸡蛋

 

  作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

 

  5、大葱

 

  医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。

 

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