2012-08-01 16:05:56
有句谚语说得好,“每天三片姜,不劳医生开处方”,说明姜对人体的作用非常大。你对姜的功效和作用了解多少呢?你知道姜除了具备有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效外,还有壮阳的作用吗?
中医学中,食疗中男女的保健作用并不相同,男人吃姜可以治疗前列腺疾病和性功能障碍,所以日常饮食中男性可以注意多添加姜,可以起到预防性功能疾病的效果,起到壮阳的作用。
吃新鲜的姜还是干姜好呢?
相对来说,新鲜的姜没有干姜强烈的燥性,有滋润的作用,同时不会伤阴。所以生姜更加适合生吃。中老年的男性如果有因为胃寒导致食欲不振的问题的话,可以每天早上先喝一杯温水,然后切4~5片的薄姜片,慢慢咀嚼,可以刺激胃液的分泌,促进消化,改善食欲不振的问题。但是需要注意,每天食用生姜的分量也不宜过多,特别是夏天,否则容易造成上火等的问题。
干姜燥性强烈,并不建议直接食用。最好的做法是做汤的时候加入适量的姜片。对于因为肾阳虚衰所引起的阳痿、畏寒怕冷、腰膝酸软等问题,可以用新鲜的鲤鱼一条,适量的干姜、枸杞子一同煮熟,然后加入适量的调味料,空腹食用,每隔一天食用一次,连续服用五天。
这个药膳可以有效缓解肾虚阳痿,干姜有温中散寒,健胃活血的功效,枸杞子可以滋补肝肾。但是如果同时有喉咙痛、大便干等症状的时候,食用姜片需要注意,以免导致情况恶化。
除此之外,生姜还有杀菌解毒,消肿止痛的作用。经过科学的研究发现,生姜对于杀灭沙门氏菌的效果不错。在炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。另外用生姜水漱口还可以治疗口臭和牙周炎。
综上来看,当男性性功能出现问题的时候,部分的男士更倾向于采用食疗之法。除了生姜可以壮阳外,其余的壮阳美食还有待你去挖掘喔!
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