食疗壮阳：沙苑莲子陈皮汤
2012-04-02 01:08:24
在中国，食疗是很多人的选择。那么壮阳呢?是否可以通过食疗来壮阳呢?下面微微健康的小编向大家介绍一款极为重要的壮阳食谱——沙苑莲子陈皮汤，具有不错的壮阳功效。
这款壮阳食谱的具体做法为：
壮阳食谱——沙苑莲子陈皮汤所需的材料：沙苑子40克，莲子肉80克，陈皮20克。
辅料：鸽蛋4个，食盐少许。
做法：以上的原料分别可以用清水洗净以后，放入瓦煲内，加入适量清水，煲至鸽蛋熟。取出鸽蛋，去壳，再放入瓦煲内，中火煲1小时，加入食盐少许调味即可。
这款壮阳食谱有不错的壮阳功效，具体可以达到壮阳的效果。沙苑子性温，味甘，可温补肝肾、固精、缩尿、明目。莲子肉味甘、涩，性平，可补脾止泻，益肾涩精，养心安神。陈皮味苦、辛，性温，可理气健脾，燥湿化痰。
这款壮阳食谱具有温补肾阳，填精止痛的功效，壮阳效果极为明显。
每天只需坚持饮用200毫升，一天饮用3次，即可以达到补肾壮阳的效果。
综上所述，想要壮阳的男人每天都要坚持饮用哦。
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