2012-03-01 14:34:55
由于生活环境不断变化,生活节奏不断的加快,越来越多的男性把补肾壮阳当做是男性追求更高生活质量的一种表现。下面,微微健康网小编推荐的药物均为补肾壮阳的药物调制而成的,想补肾壮阳的朋友们可以自己尝试做做。
<1> 用料:蒿雀(黄道眉、黄鹂)数只。
制法:取其生肉,加水煮熟。
服用:食用,每次数量至少数只。
<2> 用料:萹蓄30g、茶叶适量。
制法:两者混合,泡开水。
服用:当茶喝。
<3> 用料:五加根茎之根皮。
制法:于发芽前采取。
服用:每次2~3g煎服,每天3次,或制成五加皮酒饮用。
微微健康网温馨小贴士:壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目前这方面存在有误区,应正确对待。壮阳并不仅仅需要药物,加强运动,合理膳食,以及健康的生活方式更为重要。常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭、韭杞茶等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。
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