冬季多吃栗子可补肾壮阳
2012-02-03 21:34:23
你有吃过栗子吗?想要壮阳的男性朋友们在冬季应该多吃栗子，可以达到补肾壮阳的目的。下面我们就一起来看看。
补肾壮腰吃栗子
《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”、“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”。
栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症。
从药用方面来说，栗果是补肾佳品，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。
现在营养学指出，栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。
因而，栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
综上所述，你还在为吃什么而壮阳烦恼吗?那就多吃点栗子吧。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
