一道补肾壮阳的当归羊肉汤
2012-01-11 22:38:52
当归羊肉可以说是非常好的壮阳补品，今天微微健康网的小编就来教大家做一道补肾壮阳的当归羊肉汤，我们一起来看看。
熟地当归羊肉汤：
原料：羊肉700克，熟地黄30克，当归15克，黄芪30克，大枣数枚，生姜3片。
做法：
在原料都准备好后，将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。具体做法是：将准备好的羊肉块放入盛有适量清水的锅内，然后放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时，这是为了让中药的有效成分能够充分溶解在汤中，3个小时后放入大枣，再加入适量的糖、盐、味精等，再用文火煮15分钟即可。秋冬季节吃熟地当归羊肉汤，不仅可以润燥，更可以升发阳气。
微微健康网专家：当归分归头、归身和归尾三部分。各部分所含化学成分不同，故药理作用也不一样，归头能止血，归身能养血，归尾能行血。既可分部位使用，也可全用。
综上所述，想壮阳的男性朋友们，平常不妨食用一下这道汤，有补肾壮阳的功效。
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