小编推荐五款补肾壮阳菜谱
2011-12-28 17:16:05
男性都想补肾壮阳，其实补肾壮阳很简单。今天微微健康网的小编就本着关爱男性健康，饮食帮助男性壮阳出发，推荐五款补肾壮阳菜谱给男性朋友们。
第一道
猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道
羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三道
羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四道
鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道
狗鞭10克，煎服，每晚1次。
综上所述，这五款补肾壮阳菜谱，想补肾壮阳的男性们不妨试试。
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