小编推荐两道壮阳食谱
2011-12-08 16:57:55
想壮阳，可是有不知道吃什么好。不用担心，今天微微健康网的小编就告诉两道壮阳的食谱，你不妨试一试。
龙眼肉粥
【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
刺莓酒
【主料】刺莓果100克，米酒500克。
【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿 不举，肾疲乏力，健忘失眠。
综上所述，想壮阳不妨试一试上面的这两种食谱，有效的提升你的性能力。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
