羊肾壮阳羹 让男人“性福无限”
2011-10-18 11:16:46
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。微微健康网今天给大家介绍一款壮阳美食，羊肾壮阳羹适用于肾虚阳痿者食用。
羊肾壮阳羹原料：
主料： 羊脂200克 羊腰子120克
辅料： 肉苁蓉50克 枸杞子10克 草果10克 陈皮5克 酵母1克 胡椒10克
调料： 盐2克 酱油10克
羊肾壮阳羹制作方法：
1. 将羊肾、羊脂洗净，放入锅内;
2. 将肉蓉、陈皮、草果、胡椒粉放纱布袋内，扎住口;
3. 药袋放入锅内，加水适量;
4. 将铝锅置火上，用旺火烧开，文火炖熬，待羊肾熟透;
5. 放入葱、食盐、酵母面，如常法做羹。
微微健康网温馨小Tips：羊肾壮阳羹 食用时，吃羊肾喝羹。
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