想壮阳 吃枸杞
2011-09-29 17:22:15
很多人都知道吃枸杞可以补肾壮阳，对人体健康祈祷非常有益的作用。平时我们都喜欢用枸杞做汤的配料，吃多了会腻。今天小编就带来集中枸杞的做法，改善大家的口味。
枸杞作为壮阳药食两用的进补佳品，有多种壮阳法。
枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
枸杞炖羊肉：也是很适合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹：鲜香可口，色泽美观。
综上所述，经常进食枸杞，能有壮阳的功效。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
