性课堂:怎样让阴道重拾紧致自信

微微小编| 2015-07-08 01:00:00
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女性阴道松弛该怎么办?

 

阴道松弛带给女性的烦恼却又是那么的明显和不可忽视。所以,女性阴道松弛怎么办就成了重中之重了。当然了,还是那句话,有需求就有供应。既然有了女性阴道松弛怎么办的烦恼,那么自然也就会应运而生出解决的缩阴办法来。

 

运动法

 

通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。经过这些日常的锻炼,有助于加强阴道、肛门括约肌力量, 帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。

 

药剂缩阴法

 

其原理是通过把一些药物成分(或一定化学物质)涂抹在阴道内部,造成阴道组织的收缩。这是目前市场上最老的,也是市场占有量最大的缩阴产品。

 

这种方法优点是见效快。缺点是用药的时候有效果,一旦停药,阴道松弛又失而复得,也就是说效果不是持久的。而且用药物对人体往往要有一定的伤害。

 

缩阴按摩手法

 

通过一些特殊使得手法来刺激特定的穴道达到缩阴的目的。仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次 。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

 

这种方法见效慢,但安全简单。缩阴是一个长期而持久的过程,阴道松弛女性切勿心急。

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