保持女性阴道健康，必须摒弃的不良习惯
微微小编 2014-07-20 23:34:49
阴道对女性来说是非常的重要，但是，女性阴道也是非常脆弱的，需要女性精心的保护。那么，女阴道如何进行保健呢？阴道保健方法有哪些呢？下面小编来告诉大家一些女性阴道保健的方法。
女性阴道保健还应注意以下几点：
1、平时不要憋尿，养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
2、小便后及时将会阴部擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。
3、使用正确的擦拭方式：由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会阴部时，应当从前往后擦。
4、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施，性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。
5、避免盆浴，尽量采用淋浴。在非必需的情况下，尽量不要进行阴道灌洗。
6、勤换内裤，并且内裤宜选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。
7、如有外阴部不适，及时就医。
小编温馨提示：通过小编给大家介绍的阴道保健方法，女性们一定都了解了吧！想要做好阴道保健工作，就一定要注意阴部的卫生。我们可以再来看看这篇文章：女人私处不能“严防死守”！
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