怎样远离“阴道干涩”?

微微小编| 2014-02-09 10:15:00
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给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

 

尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

 

更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

 

有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

 

如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

 

爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

 

火辣辣的疼痛、迟迟不退的干涩——性爱中,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。

 

微微两性保健专家提示:其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。性器官也需要保湿。我们可以再来看看这篇文章:爱爱时阴道干涩,该怎么办?

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