防止外阴瘙痒,该怎么办

vivixiaoyu| 2012-02-14 17:02:05
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  外阴瘙痒是常见的妇科疾病,影响到女性的生活和工作。那么,女性朋友们要怎么预防外阴瘙痒呢?今天微微健康网的小编就来告诉你,防止外阴瘙痒,该怎么办。

 

  衣:内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿。

 

  食:注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

 

  住:将室内温度调为16℃~20℃、相对湿度为30%~40%。当相对湿度低于20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器。

 

  行:皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%~50%甘油。外阴瘙痒怎么办?另外,发生瘙痒别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环。

 

  综上所述,从上面的这些地方开始做好预防工作,有效的帮助我们预防外阴瘙痒。

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