阴部:女性如何做好阴部保健

 


 

  女性要做好阴部的保护工作,就需要做好阴部的清洗工作。那么,女性朋友应该如何清洗自己的阴部,保证阴部的健康呢?下面就跟微微健康来看看。

 

  清洗次数:每天1次即可。

 

  清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

 

  清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

 

  清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。

 

  专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。

 

  综上所述,清洗阴部是做好阴部保健工作的重点。

 

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