循序渐进，"快枪男"也能延长性时间
微微小编 2014-11-17 19:40:00
渐进式延时训练的出现，给“快枪男”带来了希望。“快枪男”有时自己都没达到性高潮就泄了，更不要提能不能给对方性高潮了。
■何为渐进式延时训练
渐进式延时训练是一套自我锻炼方法，不靠药物也无需其他外物的辅助，只要坚持练习就能延长性爱时间。这种方法主要是为了延长男性的性爱时间，毕竟性生活的时长对提高女性兴奋度来说很重要。因为女性在性生活方面比较慢热，若她们还没有进入状态男性已经缴枪，那么肯定无法获得性高潮。
■渐进式延时训练的方法
1、 降低阴茎的敏感度
男性阴茎相当敏感，很容易达到快感的顶峰，所以降低敏感度很有必要。具体做法：手淫致y茎勃起到最大的程度，然后停止套弄，改换手法，开始用攥握、松开的方式调整y茎敏感度。
此刻，攥紧y茎的时候可能会有想射精的欲望，这是由于其兴奋度已达到最高，所以要迂回地刺激它，使y茎处于兴奋的饱和状态，并且适应这种感觉。每次练习进行20分钟左右，y茎的敏感度会有一定的下降，在正式进入性生活时，其受到的刺激也就比以往要小，可保持的兴奋时间就会延长。
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