瑜伽练习能唤起性高潮？
微微小编 2014-01-20 14:07:00
瑜伽性高潮是一种难以捉摸的东西，性学博士杰弗雷·陀翠丝说，“它是一种不通过外部肉体接触达到性高潮的方式”。据说，还有一些与性无关的活动也能够诱发性高潮。迄今为止，越来越多的女性发现瑜伽性高潮也是“被保密”的秘密。
瑜伽——唤起内在的女神
瑜伽与性高潮之间存在某种关系，比较典型的“运动型性高潮”被挖掘出来后，某些瑜伽机构便打出了“唤起内在女神”的口号。显然，这种敏感很容易备受社会的群体追捧。由于运动型性高潮已经被科学初步证实存在，所以从某种意义来看，瑜伽性高潮只是特别一些的运动型性高潮。
瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。会阴收束法就是其方法一种。虽然瑜伽类似凯格尔训练，但是瑜伽增加了特别的呼吸技巧。无论男女，练习会阴收束法的瑜伽修炼者都相当于在做生殖器举重。众所周知，凯格尔训练能够显著提高性高潮的感受和能力。对于某些流派而言，整个骨盆区都是瑜伽修炼的对象。瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。
瑜伽——增加人体性兴奋激素
许多练习者通过个人经验证实瑜伽确实能刺激性高潮，尤其是骨盆区域更敏感，高潮更强烈。瑜伽练习可以大幅增加人体内的睾丸素，而睾丸素则是人体内最重要性兴奋激素。有学者通过脑电图仪发现瑜伽姿势可以大幅产生与那些情人相见性幻想相似的脑电波。就像瑜伽课上常常要求做的快速呼吸，因为快速呼吸加速了生殖器血液流动，而这则可以大幅增强人的性欲(包括一些性冷淡者)。
一份印度的医学报告也显示：经常练习瑜伽的人的性爱史比一般人都要长。美国一些相关科学家们所研究的“为什么瑜伽以及其他的一些类似的练习可以让你产生欢欣愉悦感”的课题，结果也表明了瑜伽动作使得某些练习者产生一种假想的性高潮的状态，在临床上也称为自发性性高潮。
微微两性保健专家提示：通过推一些身体部位的专门锻炼，来增加人体对性爱的感受度，这不是什么特别夸张的事情，事实上还有其他练习方式能够增强人的性感数。我们可以再来看看这篇文章：做瑜伽能让女人更好体验性高潮
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