3招消除女人性高潮障碍

 

性高潮对多数女性来说是可遇不可求的,性生活中能达到性高潮的女性可称为“幸运儿”。无法享受这种快感的原因有很多,比如技巧不合理,双方配合不够等。但是,这些因素都很普遍,最让人无计可施的是性高潮障碍。患上此症,基本可以跟高潮说“再见”了。

 

性高潮障碍的出现,犹如雪上加霜,正常女性获得高潮已经很不容易,何况又出现了障碍。所以,消除性高潮障碍刻不容缓。面对这个难题,女性应该分析自己出现这种障碍的原因,然后根据不同的原因采取不同的措施。具体方法有三种。

 

第一招  夫妻一起学习性爱知识

 

不了解“性”就无法运用它、掌控它,所以学习性知识很重要。如生殖器官的解剖部位,性反应周期出现的各种变化等,用以指导性生活。就性冲动和性兴奋而 言,男女是有差异的。男性性冲动来得很快,消退亦快;女性则需要酝酿相当一段时间,才能逐渐达到较高的水平。所以,夫妻应该重视夫妻性爱技巧,如拥 抱、接吻、抚摸乳房及全身、刺激阴蒂,以增加女性阴道的润滑性分泌。

 

第二招  锻炼身体,放松心情

 

女性应加强锻炼,注意休息,放松情绪,调畅情志,不要带着怒气上床。虽然,有时最甜美的性爱会成为弥合矛盾的最佳方法,但是那些用拒绝,或强求过性生活的手段来试图解决生活难题的夫妻,无疑只能使难题更难。性爱质量也不会高,更不用提有没有性高潮了。

 

第三招  坦诚相待,积极配合

 

性生活中,夫妻双方都要扮演主角。是否能获得性高潮,关键在于自己,而不是配偶。性生活是相互的,不应认为只要能给丈夫带来快乐,性生活就算成功。现代 女性在夫妻性生活时,不应再继续等待丈夫的“恩赐”,不能再处于被动的、次要的地位,必要时妻子可以主动提出同丈夫做爱。

 

微微两性保健专家提示:总之,在性生活中,女性应该多一 些廉和与坦诚,少一点清高和掩饰。我们可以再来看看这篇文章:她总是拒绝和我做羞羞的事情,难道是性冷淡?

 

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