2013-10-18 14:17:44
性生活中,很多男性对自己的高潮和性快感存在误区。他们认为,射精就是性高潮,这种生理上的释放就是性快感。事实绝不是这样的,其实很多男性在射精后生理得到满足,可心理却很空虚。这就是没达到真正性快感的典型表现。
男人想增强性高潮的快感,追求性生活的满足,需要“身心结合”,光凭借肉体的释放,男人难以达到性高潮。那么,男性要如何增强性快感呢?
第一、把感情投入到性爱当中。如果你希望高潮的感觉更加美满,就需要与自己的伴侣达到情感上的默契。换句话说,在性生括中,你的大脑和你的生殖器同样重 要。看着你的伴侣,观察她的感受,直视她的眼睛,把你的爱意融入在性爱中。你需要体会的是整个身心的全部感受,而不仅仅是为了满足下面的那个“东西”。
第二、全身心地放松。如果你一直担心自己床上表现不好,等于自己毁掉了获得美妙性高潮的机会。焦虑使身体释放“去甲肾上腺素”,这种激素引导血液从你的 腹股沟流向四肢,让你的下体不能“专注”,甚至无法“起来”。为了保证整个身体都感到放松,应将注意力集中到进行深呼吸上。具体到关键部位,应该专注于放 松PC肌,如同性高潮即将来临时那样。这可以降低精囊的压力,使下体能处于最佳状态。
第三、大口呼气。男性在性兴奋顶峰来临前的那一刻,用力地大声呼出一口气。这有助于缓和PC肌的紧张程度,使性高潮保持的时间更长。
第四、掌握性爱控制权。若想完全控制性生活,可以尝试一下“后入式”的姿势。这种姿势使你能够更好地控制性爱抽动的节奏和插入的技巧,当高潮即将来临时,可根据自己的想法进行调整。比如放慢节奏,或者拔出来稍缓片刻。
第五、少量饮酒。酒可以助性也可以败性。豪饮只能让男人感觉迟钝,甚至根本无法勃起,更不用说获得惊天动地的快感了。而少量饮酒对身体有轻微地麻痹最用,对生殖器也有一定效果,从而降低男人敏感度,令性爱时间变长,性高潮来临时的快感也会增加。
微微网两性保健专家提示:夫妻性爱不仅仅是肉体的宣泄,更需要身心的配合达到双方心灵上的契合,这才是夫妻生活和谐的秘诀,所以男人想增强性快感,光横冲直撞是不行的,看看上文就可以知道了。我们可以再来看看这篇文章:增强男人性兴奋,女人可以学学这些性技巧
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