引发性冷淡的十大主要原因都是什么

相信在夫妻直接出现性冷淡的问题，这对于谁来说都是不愿意看到的，那么引发性冷淡的十大主要原因都是什么呢，在面对性冷淡问题时，我们真的就应该默默的忍受或者一直不知所措下去吗？

1、情绪

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。

2、营养

营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

3、嗜烟酒

长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

4、药物

长期或大量服用某些药物，可致性功能减退。影响性功能的药物种类很多，其中比较重要并且常见的有利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如果长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。

5、居住条件

居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

6、季节、气温

据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季，被认为是求爱季节，而在汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。

7、年龄

这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。

8、诱因、性生活史

性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影、电视，也不谈论有关话题，即缺乏性爱方面的诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平。长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。

9、感情

人类性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多减退。

10、健康状况

健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。

上文就是微微健康网的小编想和大家分享的关于引发性冷淡的十大主要原因都是什么的内容，大家在学好了之后，性冷淡才会控制住。

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