性生活处处热身 性冷淡不能发生

这里所说的性生活热身,并不是单纯的指性爱前的前戏。而是包括了很多内容,比如男人对于女人的呵护,女人的工作压力不是太大。只要处处保持着生活中热身状态,那女人出现性冷淡的可能就非常低了。

 

性冷淡的爱情热身方法

 

增强心肺,长保性欲

 

如果女士想你的伴侣性能力增强,或者做爱时气势磅礴,就应该多鼓励他做运动。

 

根据医生建议,男士们做适量运动,例如游泳、跑步、做健身等,都可以增强心肺功能,促进血液循环。新陈代谢正常,精神自然爽利。

 

但大家不要误会--正常,不代表做爱会持久,但至少可以保持正常性欲啦!

 

血液循环防性冷感

 

男人多做运动,可以增强性欲,而女人则可以令血液循环加快--有什么好?当然是可以避免或减低性冷感情况出现啦。

 

欧美多份女性医学报告指出,平日定时做运动的女性,出现性冷感的机会比不做运动的少七成,主要是由于血液循环,可以令神经反映变得敏锐。当一有身体接触,自然就会兴奋,哪里会有性冷感呢?

 

足够营养,增持久力

 

男女习惯了适当运动,自然胃口大增。这个时候,就要摄取足够的营养去补充体力。

 

据一些中医表示,腰果、鸡蛋、鲜奶都是最常接触而又有高营养的食品。此外,在日常饮食方面,三餐不宜吃得过饱,应保持七成饱的状态,这样可以长期精神爽利,且高度集中,有助提升性兴奋及女性快感。

 

运动过量,变性无能

 

虽说,运动有很多好处,但性爱不能过多过剧,一旦过量,就会有反效果。同样,运动也不能过量。跑步或游泳过分激烈,就会拉伤筋骨,而且还会影响性爱。

 

做运动必须量力而为,并非所有运动都适合每一个人,例如举重,如果没受过专业训练就举得太重,只会损害身体,很容易拉伤肌肉。一旦重要部位受损,极大机会引发性无能,到时变有心无力就惨了。

 

掌握了性生活中热身的方法,就能更好的保持女人的性欲。这样夫妻间的感情不会受到影响,就能长久维持下去。

 

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