预防性冷淡应注意哪些方面
2013-02-19 13:27:25
和谐的性生活是夫妻间感情的润滑剂，然而随着生活节奏的加快，来自于生活以及工作等各方面的压力，导致了性冷淡的有机可乘，性冷淡的出现必然会导致夫妻性生活和谐受到破坏，甚至还有可能危及夫妻感情，可见预防性冷淡势在必行。
1、防治性欲低下甚为重要：
性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。
2、有些药物能导致性功能下降：
如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应格外注意。那么，能否有药物增强性欲呢?科学研究表明，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有较好效果。
3、不要让压力埋葬性欲望：
许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在生活工作琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
4、使夫妻间性欲同步产生：
由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。
性欲冷淡并不是什么大病，但其危害却不比疾病小，因此应予以足够的重视，平时应注意夫妻感情的培养，做好性冷淡的预防，避免家庭悲剧的发生。
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