运动的方法可以辅助治疗性冷淡！
2012-09-26 11:12:13副标题
2、展腿练习
锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。
坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。
3、臀部练习
健康、结实的臀肌有利于性生活。收缩臀肌能刺激和控制阴道的舒缩。
拍打臀部：能促进臀部血液循环，反射性地使阴道有发热和松弛感。在淋浴时拍打效果更佳。
揉捏臀部：揉捏可刺激臀部深层的肌肉神经。淋浴时揉捏更感舒适。揉捏前手上最好涂少许润滑剂，以利操作。揉捏需提起臀部肌肉，会感到不适，放松后即好转。
站立，用手将臀部掰开，同时吸气;放手，呼气。反复做5次。然后俯卧，用手下压臀肌，吸气;松手时呼气。重复5次。此练习较剧烈，能产生明显的快感。
微微小编友情提示：女人对男人的性生理需求难以配合的话，这会让男人多尴尬呢?所以女性朋友一定要多做运动，辅助治疗性冷淡，这样就可以让你们的性福生活持久维持了哟!如果有女性朋友对治疗性冷淡的方法还不够了解的话，可以再看看：八处经穴可辅助治疗女性性冷淡!
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