治疗性冷淡的3个实用操
2012-08-21 17:30:18
当男人“性”致高昂的时候，女人却由于性冷淡疾病的影响，难以配合，这很容易就会引发夫妻感情的危机，如果长期如此下去，有可能夫妻的情分就会当然无存。那么，你知道如何治疗性冷淡吗?下面小编为你介绍三个实用操来帮助你治疗性冷淡，重新过上美满的“性福”生活。
治疗性冷淡的3个实用操
1，腹肌练习
强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。
仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。
2，按摩练习
仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的浑身性性舒适感。
全球医院网温馨提示：只有彻底的了解身体的状况，性冷淡的治疗才会做到对症下药，才会做到万无一失。以上信息仅限参考，如果您有什么不明白的地方，或者还想了解更多有关知识，可以进行在线咨询，与专家一对一交流。
3，骨盆练习
骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。
半蹲，两膝微屈，两足分开6O厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽可能向后撅起。反复做1O次。
这三种实用操是操作方法看似简单，但是能否持之以恒就要看你的毅力了。如果你能坚持下去，那么胜利最后肯定属于你自己。为了你们挽回你们美好的婚姻，坚持锻炼吧，把这几套实用操真正掌握并运用到实际生活中，让你再次绽放女性的魅力!
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