性欲亢进应该如何预防?

2012-03-08 09:30:00

　　性欲亢进

　　性欲亢进是指性欲过旺，超过正常性交欲看，出现频繁的性兴奋现象，对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。

　　青年人正常性生活每周1～3次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，性兴奋较频则是完全正常的。

　　性欲亢进应该如何预防?

　　1.加强体育锻炼，增加文娱活动，不看黄色录像、小说，常使情志调畅，精神内守，保持气血和顺，阴平阳秘，自无阳亢之病。

　　2.忌食补肾壮阳之品，以免倍力行房，导致阴虚阳亢。

　　3.忌食酒及辛辣刺激性食品。

　　5.新婚之初，性交频繁，多属正常现象，婚后1年以上或平时性生活正常，渐出现性交频繁。

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