性欲丧失 我们该怎样面对
2012-03-04 07:30:00
尽大多数患者由于精神、社会性原因，如忧虑和精神抑制、生活压力过大或事业上遭受打击、夫妇之间长期不和，以及过往有痛苦性生活史等而致性欲丧失。有一部分患者由于性腺功能不足，垂体腺瘤分泌泌乳素等器质性病变引起。性欲丧失或叫性冷淡、冷阴症。
性腺功能减退者，用相应药品;药物或饮酒影响性欲者，立即停药或戒酒。同时结合心理治疗，夫妇双方找出潜伏因素，打消隐忧和顾虑，应用浪漫的性想象力以加强性感。也可以试用性感集中练习法，但也应听之自然，不能强求有性高潮出现。
从我的经验，性欲低下和性欲丧失在两性间都存在着。性欲低下是对婚姻与家庭的一种威胁。不少夫妻由于对性生活失往了爱好，终极导致离异。
怎样才能防治性欲低下呢?对于两性而言，应从以下4个方面做起：
(1)不能被生活压力埋葬了性欲看：
很多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲看无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事眼前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
(2)尽量使夫妻间的性欲同步产生：
由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲看的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情预备，使彼此性欲同步产生共进高潮，是性生活和谐的关键。
(3)和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：
性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，公道的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当碰到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。
(4)有些药物能导致性功能下降：
如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起留意。那么，药物是否也可以进步人的性欲呢?科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来进步性欲也有很好效果。
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