六道家常菜有利于性事保健

newvivi| 2012-02-18 07:30:00
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  ◆蜂蜜

  含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。性功能减退的人,坚持服用蜂蜜制品可改善。

  燃情食谱

  核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,调和即成。

  ◆葱

  被看做是爱情和性欲的化身,能良性刺激性欲。研究表明,葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  燃情食谱

  将芹菜、青葱切成细丝,与酸奶混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后片刻冷躲,取出食用。

  ◆韭菜

  又名起阳草,是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

  燃情食谱

  韭菜150克洗净切段,羊肝200克洗净切片。取适量生姜,切成片,葱切成节。锅烧热后注进菜油烧沸,放进羊肝翻炒,待羊肝变色,即下韭菜、葱、姜和精盐,再翻炒片刻即可。

  ◆鸡蛋

  性爱后恢复元气最好的“还原剂”,富含优质蛋白,可以增强元气、消除性交后的疲惫感,而且,在体内还可转化为精氨酸,进步男性精子质量,增强精子活力。同时能加快童贞膜破裂后的愈合。

  燃情食谱

  将芹菜300克洗净,切段,放进锅中用水煎煮片刻,加进少许面粉和1杯浓肉汤,再加进1个蛋黄,热饮最好。

  ◆果仁

  性学专家发现,在某些经常吃番瓜籽的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是由于番瓜籽中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

  燃情食谱

  核桃仁300克洗净,沥干。锅内加少量净水,放进白糖,熬到糖汁浓稠时,放进核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放进香油加热。待油热时,投进粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。

  ◆巧克力

  不仅仅是一种使人快乐的食品。营养学家以为,其所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方,自15世纪以来,巧克力一直被视为激发性爱的营养食品。

  燃情食谱

  将巧克力500克在锅中融化后,在锅中略加一些牛奶,令巧克力的苦味减淡。小火加热,令巧克力呈液体状态即可。

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