如何预防性欲下降?

luzi| 2012-01-07 12:54:00
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  新婚燕尔还是如漆似胶,为何时间一长,夫妻双方就出现了性欲下降的现象呢?近些年来,性欲低下的发生机率越来越高,不仅造成了性生活的不和谐,更有甚者出现了家庭危机。预防性欲下降,来试试小编教你的这些方法吧。

 

 


  1、首先要消除压力,通过集中精力进步自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲下降的原因。

 

  2、使用脱敏治疗,对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一题目,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

 

  3、性生活时要消除顾虑,性欲减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确熟悉和理解这种生理变化,做好心理调节,使性关系和好如初。

 

  4、拥有良好的心态和情绪,需要泛论内心感受,在面对医生时可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。

 

  综上所述,你也应该对预防性欲下降有了一定的了解。其实性生活在维持好夫妻双方的关系上起着重要的作用,因此预防性欲下降是非常有必要的。

 

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