我怎样才能与性冷淡“说再见”?

newvivi| 2011-08-18 09:37:24
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  性冷淡一般是指性欲低下,对于性生活没有兴趣。此类疾病对于家庭和睦是一大威胁,严重者会因为性生活次数较少,导致不育的产生。

  性冷淡有哪些表现?

  一、性欲减退及性淡然是指性欲冷酷,在与过去同等性刺激的条件下未作出相应的性意见,无性交愿望产生,男性体现为阴茎勃起欠佳及性欲低微,女性体现为对性生息愿望不猛烈、无性交愿望产生。

  二、绝大多数患者由于精神 、社会性前因,如担心和精神忍耐、生息压力过大或事业煞置麾受打击、夫妇之间常年僵持,以及过去有痛苦性生息史等而致性欲减退及性欲失掉,一些患者由于性腺功效严重欠缺,垂体腺瘤分泌泌乳素等器质性病变引发。性腺功效减退者,用相应药品;药物或饮酒影响性欲者,立即停药或戒酒。同时并拢心理治疗,夫妇两者找出隐匿因素,打消隐忧和惦念,利用浪漫的性想象力以减弱性感。也可以试用性感兴奋排练法,但也应听之天然,切忌强求有性高潮显现。性欲低微和性欲失掉在两性间都保藏着。

  产生性冷淡有几个常见因素:

  一、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已筋疲力尽

  伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素……

  解决方案:调整一下生活方式。给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

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