手淫需要"戒除"吗，沉迷手淫怎么办
微微小编 2014-12-26 15:53:39
手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪。
但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。长期过度的手淫(每周四五次，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄，女性则可能由于盆腔长时间充血而导致盆腔炎等疾病。
手淫本身对身体危害并不大，其最大危害在于手淫在心理上引起的挫折与焦虑反应。传统的观念认为，精液流失会耗精伤髓，大伤元气;手淫不仅会引起各种疾病;结婚后还会导致不能进行正常性交，不能正常生育;：甚至戒除手淫后将来也无法进行正常性生活。这种观念广为传播，造成巨大的社会舆论压力。
家长、教师以至一些医生、报刊都大讲手淫的不道德、可恶和危害，称手淫为不道德的、见不得人的、恶习、变态等等，从而对青年产生极大的心理压力，使一些有手淫行为的青年处于高度惊恐、紧张与疑虑之中，对自己的行为感到憎恶，感受到道德的谴责;由于多次决心要改掉却又一再重犯，更加重失望、自弃和恐惧情绪。
持续的消极心理压力必然对青年的心身健康造成严重破坏和干扰。一些男青年在婚后性生活中出现阳痿或早泄，往往是由于过分相信关于手淫危害的不正确传闻，在性交时自我暗示所致。
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