两性保健：女人在爱爱后该怎样保养私处
微微小编 2014-08-07 10:43:38
三、保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
女性的私处常年湿润，因此也才更容易被细菌侵害，一旦有细菌侵入，就很容易患上妇科疾病，所以性爱后的私处护理尤为重要。女人怎样护理私处，可以从以上三个方面做起，保持私处的清洁卫生及透气。我们可以再来看看这篇文章：女性私处脆弱，可通过哪些途径保养
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