能满足一周两次性生活,降低死亡几率

 

性生活保持人体心脑血管的健康

 

性生活专家史密夫博士表示,性生活可保持人体心脑血管的健康。因为性生活过程中,人的心跳速率和血压都有所提高,全身血液循环加快,呼吸变深,血液含 氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时,人体就像被新鲜空气过滤了一样,让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除 掉。另外,性生活还有助于降低全身的胆固醇水平,并促进不良胆固醇向良性转化。

 

性生活是一剂天然止痛药

 

几乎所有的专家都认为,在神奇的性激素作用下,人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性生活就像一剂强有力的天然止痛药,对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示,在性高点时,女性子宫收缩,是对子宫一种很好的锻炼和放松,能达到缓解经期疼痛的目的。

 

性生活有助于减肥瘦身

 

性学专家们还证实,性生活能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量,即使用最迟缓的动作房事,1小时也可以燃烧150卡路里热量。我们可以再来看看这篇文章:六种性生活房事易导致猝死

 

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