想获得高潮先把自慰技巧练好

微微小编| 2014-05-28 22:32:09
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性爱咨询师达尼埃尔·卡瓦卢奇表示:要想获得高潮,最好先学会自慰。想获得高潮先把自慰技巧练好,容易达到性高潮的技巧:

 

一、垫个枕头

 

摩擦是高潮到来的关键。女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头,也有助更好地刺激阴蒂。

 

二、时快时慢

 

专家指出:“性唤起时间越长,性爱高潮爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性高潮会更畅快淋漓。

 

三、表达感受

 

美国西北大学范伯格医学院性学科教授劳拉·伯曼博士表示,真切及时地表达你的感受,尤其在舒服时告诉对方,能刺激他(她)的性欲,还能让对方找准兴奋点。

 

四、学会自慰

 

自慰帮你了解自己的身体,更容易获得高潮。“性爱资源”信息公司性爱咨询师达尼埃尔·卡瓦卢奇表示,要想获得高潮,最好先学会自慰。

 

五、调节呼吸

 

性教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。

 

六、看看情色电影或书籍

 

夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏,前戏越多,达到高潮的几率就越大。常见的自慰误区:自慰不会引发任何疾病、对自慰的心理恐惧、自慰可以治疗盛夏夜的失眠。

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