性交疼痛可能是因为“前戏”太短
2013-06-19 10:44:16
龙精虎猛是大多女性的最爱，不过“猴急”就不太受欢迎了，尤其是在双方的情绪铺垫还没有达到一定程度的时候就开始性交，这很容易让女人发生性交疼痛。我们来看看性交为什么疼痛。
如果性行为让她感到疼，那么她是不能被唤起的，这意味着，这次性生活的质量将会很差。一项为期两年的研究显示，女性常见的性交疼痛原因和解决办法包括以下一些。
1、前戏太短
大多数女性在性交前，需要约30—45分钟的“热身”。如果男性在女性没准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。男人需要慢一点，再慢一点，给她足够的时间来放松、被唤起，做好接受的准备。亲吻、拥抱、相互的全身爱抚都能减轻她的痛感。
2、太快太深
她已经被充分唤起，润滑方面也不存在问题，但如果男性太用力，她仍然会感到痛。阴道不是中空的，而是由肌肉组织紧紧包围着的，如果太粗暴，这些肌肉组织会“奋力抵抗”，让她受伤。太深入，也会引起疼痛。此时，最好让女人驾驭速度和深度，以减少疼痛。
3、服用避孕药
有专家认为，避孕药是女性性交疼痛的一个主要原因。医学博士安德鲁·金斯坦表示，避孕药会使体内激素发生变化，从而引发疼痛。建议有性交疼痛问题的女性停用避孕药，并通过药物调节激素，一般6个月内就可以治愈。
4、外阴皮肤状况
冲洗阴道、剃除阴毛、安全套过敏、用有刺激性的洗液、女性卫生用品引起的接触性皮炎，或纤维面料的内裤，都可能让外阴皮肤受伤，出现发红或瘙痒，引发性交疼痛，此时最好咨询医生。
5、阴道感染
阴道炎也会引起性交疼痛，而性交之后的一天疼痛会加剧。有这一问题的女性也需要进行检查。
6、吃错食物
一些食物含有草酸，对草酸敏感的女性可能会尿道发炎，引起疼痛。草酸含量高的食物包括：芹菜、咖啡、巧克力、菠菜和草莓。通过降低食物中的草酸含量，一般在3—6个月之后会有改善。补充柠檬酸钙也有效果。
微微两性健康小编提示：性交疼痛影响夫妻正常生活，一旦发现出现性交疼痛的情况，作为男士还要包容一些哦，千万不要“霸王硬上弓”，都则会严重伤害女性对爱爱的感想，弄不好，可能会产生性冷淡，那就“得不偿失了”!所以，小编来“教你避免阴道炎性交疼痛的小技巧”，学一手吧。
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